sexta-feira, 30 de novembro de 2012

15 anos com um baile de máscaras



Se você quer fazer uma festa de 15 anos diferente, fugindo do modelo tradicional, uma opção legal é organizar um baile de máscaras.

A ideia permite que você se divirta com seus amigos em uma festa supercharmosa. E o melhor: usando máscaras lindas!

Para decorar a festa, use máscaras coloridas e plumas para incrementar os arranjos de flores. Isso vai deixar o ambiente no clima do baile. Tente usar flores em tons de rosa e champanhe, para criar um ar retrô chique.

Mesmo que você avise no convite que o uso de máscaras é obrigatório (e você precisa avisar), sempre tem aquele convidado que esquece. Então, para não constranger ninguém, prepare uma mesa com máscaras e posicione-a logo na entrada da festa. Assim, quem chegar com o rosto à mostra pode pegar uma.

Quer uma festa luxo? Experimente montar uma decoração completamente branca. As flores, toalhas e velas brancas ficarão linda combinadas com vasos e candelabros transparentes. O resultado vai ser incrível!

No teto, você pode colocar diversos balões de gás, com fitas coloridas presas nas pontas. O visual fica lindo e a ideia é supereconômica. Os balões podem também ser distribuídos na pista de dança.
Se for dançar a valsa com seu pai ou com o namorado, que tal trocar também de máscara e não só de vestido? 

Os doces e lembrancinhas da festa também podem seguir a temática “baile de máscaras”. 

O que achou da ideia? Você trocaria a festa tradicional por um baile de máscaras?









 Via Capricho

quinta-feira, 29 de novembro de 2012

Alimentos para controlar a ansiedade

O casamento está muito próximo? É comum que as noivas sintam-se um tanto ansiosas, ainda que todos os preparativos corram bem. Por isso, selecionamos alguns alimentos que podem ajuda-las, diminuindo a ansiedade!

Eles contêm aminoácidos e vitaminas essenciais, que atuam diretamente diminuindo o estresse, combatendo a ansiedade e aumentando os níveis de serotonina, responsável pelo bem-estar e pelo relaxamento:

Frutas cítricas: Estudos comprovaram que a vitamina C, presente nas frutas cítricas, diminui a secreção de cortisol, hormônio liberado pela glândula adrenal em resposta ao estresse e à ansiedade e responsável por transmitir a notícia de estresse para todas as partes do corpo. Seu consumo promove o bom funcionamento do sistema nervoso e aumenta a sensação de bem-estar. "Vitaminas e minerais, como a vitamina C, por exemplo, são perdidas nos quadros de estresse e ansiedade, além de queda de açúcar no sangue (hipoglicemia). Por isso, existe a necessidade de suprir essas carências", ressalta a nutricionista Rosana Farah, membro da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade.

Leite, ovos e derivados magros: Eles são uma ótima fonte de um tipo de aminoácido, o triptofano, que alivia os sintomas de ansiedade. De acordo com a nutricionista Rosana Farah, uma vez no cérebro, o triptofano aumenta a produção de serotonina, o hormônio da felicidade, que é um neurotransmissor capaz de relaxar e dar sensação de bem-estar. A especialista recomenda o consumo de 2 a 3 porções por dia deste grupo de alimentos.


Carboidratos: Os carboidratos, provenientes dos cereais na sua forma simples e integrais, e das frutas mais adocicadas, também podem combater a indesejada ansiedade. "Eles elevam o nível de açúcar no sangue, dando energia, bem-estar e disposição", explica Rosana Farah. Pães, arroz, aveia, feijão, massas, batata, mel, jabuticaba, uvas, maçãs fazem parte deste grupo alimentar. A quantidade recomendada é de 6 a 9 porções diárias.


Banana: Um estudo feito por pesquisadores do Instituto de Pesquisas de Alimentos e Nutrição das Filipinas comprovou que esta fruta ajuda no combate da depressão e alivia os sintomas da ansiedade. Graças ao alto teor de triptofano qua a fruta carrega, ajudando na produção de serotonina.



Carnes e peixes: Eles são a melhor fonte natural de triptofano, aminoácido que em conjunto com a vitamina B3 e o magnésio produzem serotonina, um neurotransmissor importante no processo do sono, do humor e que regula os níveis de ansiedade. Além disso, as carnes e peixes contêm outro aminoácido chamado taurina. Esta substância aumenta a disponibilidade de um neurotransmissor chamado GABA, que o organismo usa para controlar fisiologicamente a ansiedade. "A recomendação diária em relação às carnes é de 1 a 2 porções, dê sempre preferência às carnes brancas e magras", recomenda a nutricionista Rosana Farah.

Chocolate: O chocolate é rico em flavonoides, um tipo de antioxidante que favorece a produção de serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar e que melhora o humor, reduzindo a sensação de ansiedade. explica a especialista em nutrição clínica e gastronomia, Rosana Farah. O recomendado são 30 gramas de chocolate por dia. E de preferência ao chocolate amargo, bem menos calórico e mais rico em flavonoides.

Espinafre: O espinafre contém folato (ácido fólico), que é uma potente vitamina antidepressiva natural. Segundo a nutricionista Rosana Farah, ele combate a ansiedade, pois quando está em baixas concentrações no organismo também diminui os níveis cerebrais de serotonina. Além disso, segundo um estudo da Universidade da Califórnia, o cérebro consome muita energia para funcionar e isso resulta na sobra de resíduos químicos oxidantes. É neste momento que alimentos, como o espinafre, começam a trabalhar para eliminar as substâncias em excesso, "desenferrujando" o cérebro.

Via Minhavida

quarta-feira, 28 de novembro de 2012

Renda nos detalhes

Sabe aqueles guardanapos ou toalhinhas de papel ou de plástico que são idênticos a uma linda renda? Pois é, eles podem ser usados em detalhes da decoração, e até no convite de seu casamento, o resultado fica lindo!

Inspire-se com algumas ideias:

Convites

 


Caixinhas







Saquinhos


Detalhes
 Móbile


Via noivaseetc

terça-feira, 27 de novembro de 2012

Vestido mullet: você aprova?



Eles foram moda nos anos 80 e agora estão voltando com tudo. Os vestidos de noiva estilo mullet são curtos na frente e compridos na parte de trás. São uma boa opção para noivas que querem curtir a festa mais à vontade, sem precisar usar dois vestidos diferentes.

Fora do Brasil, a modelo Anja Rubik apostou na tendência e se casou com um vestido de noiva estilo
mullet. Nas passarelas, a Cymbeline é uma das grifes que mais têm apostado nessa moda.
E você, aprova?









Via casamentoclick

segunda-feira, 26 de novembro de 2012

Decoração em preto e branco para a festa de 15 anos

Predominante na maioria das festas de 15 anos, o rosa não precisa ser, necessariamente, o tom que comanda a decoração da sua festa. Cada vez mais a combinação de preto e branco vem ganhando espaço na decoração de festas de quem quer um toque mais forte – e ao mesmo tempo retrô – nos ambientes.

Para não deixar os espaços escuros demais, a dica é deixar o preto apenas para os detalhes. O assento de uma cadeira, os lustres, as almofadas… Pequenos objetos escuros podem se destacar em uma decoração branca. O resultado é uma festa super elegante!

A iluminação precisa ser pensada com muito cuidado para valorizar a decoração sem deixar o local pesado. Nos ambientes sociais, prefira luzes âmbar e abuse das velas.

Já nos locais próximos à pista de dança, prefira detalhes claros na decoração, pois as luzes da pista refletem melhor no branco.

Gostou da ideia? Inspire-se:






Via Capricho


sexta-feira, 23 de novembro de 2012

Festa infantil na quitanda?

Caixotes, frutas, uma balança antiga. Tudo para remontar o cenário das antigas quitandas. O resultado é lindo e superoriginal. Que tal aproveitar a ideia para comemorar o aniversário do seu filho?
















Via bebe.abril

quinta-feira, 22 de novembro de 2012

Casamento Fernanda e André


Fernanda e André se casaram no dia 12 de outubro, com cerimônia na Igreja Nossa Senhora do Carmo e festa no Eventus. O casamento foi comandado por Dionete Lemos Eventos. Confira nas fotos de Sartorello:























Ficha técnica:
Cerimonial Dionete Lemos
Foto Sartorello
Filmagem H3 Studio
Salão e Buffet Eventus
Decoração Sempre Victória
Doces, Bolo, Bem-casados e Noivinhos Lamego
Músicos para Religioso Janu e conjunto Adonai
Músicos para Recepção Newton Máximo
Bartenders Smart

Por Amitiés - Gestão e Informação